Как выбрать крем для лица правильно?

Как женщина выбирает для себя крем? Скорее сего, по принципу: посоветовали, подружка подсказала, мама пользовалась. И еще распространенный вариант – пользуюсь детским кремом, раз уж он для детей подходит, то и мне подойдет. Очень неверное решение.

И если детский крем подошел – то это чистейшая случайность и вам просто повезло, раз кожа неприхотливая. Более того, если этот эксперимент оставить в своей уходовой программе на долгий срок, то проблем с кожей избежать не получится наверняка.

Косметическая грамотность – сегодня такой же необходимый навык, как осознанное питание или регулярная физическая нагрузка. Нужно понимать зачем, к чему это приведет и как правильно этим инструментом пользоваться.

В этой статье разберем основные принципы, которые помогут понять, как выбирать крем, который бы эффективно закрыл все потребности кожи.

Подбор крема для лица по типу кожи

• Жирная, как и комби кожа, нуждается в матировании, подсушивании, в коррекции работы сальных желез.
• Сухая, напротив, требует влаги, питания, так как она испытывает чувство стянутости, шелушится.
• Нормальный тип тоже нуждается в постоянной подпитке минералами и витаминами, чтобы функционировать правильно.
• Чувствительная кожа требует защиты.
• А если кожа проблемная (есть акне, угри, воспаления), то в списке компонентов крема должны быть антибактериальные вещества.

Таким образом:

1. Сухая кожа – ее мы питаем, качественно увлажняем.
2. Нормальная – заботимся о достаточном увлажнении.
3. Комбинированная и жирная – убираем лишние жиры и масла, хорошо увлажняем.

Правильный состав крема для лица

Ниже представлены компоненты, которые должны находиться в составе крема. Подчеркнем: речь идет именно о креме. К тоникам, средствам для умывания и прочим это правило не применимо. Там компоненты имеют другую направленность.

Вообще стоит отметить, что осуществлять подбор правильного крема по составу – это очень непросто. Опираться просто на описание крема – недостаточно, тем более что эта информация не всегда на 100% соответствует действительности. А вот изучать состав своими глазами – полезно.

Ингредиент	Описание и свойства
Aqua	– вода, чем ее больше в составе, тем сильнее выражены увлажняющие свойства
Glicerine	– безопасный натуральный увлажнитель. Желательно чтобы лн был после 3 позиции
Dimethiconum	– диментикон, только звучит угрожающе, на самом деле это минеральное масло или силикон, которое работает над увлажнением и смягчением кожи
Urea	– мочевина, питает, увлажняет и возвращает тонус коже (тем более, состав 100% натурален)
Caprylic capric triglyceride	– каприловый триглицерид, часто встречаемый ингредиент, это прекрасная замена минеральному маслу, полученный и масла кокоса состав отлично смягчает эпидермис
Tocopheryl Acetate	– витамин Е, он защищает поверхностный слой и выравнивает текстуру кожи
Lecitin	– лецитин, в креме восполняет жировую основу, его главная задача наладить процессы усвоения кожей витаминов и минералов
Pantenol	– эффективный влагоудерживающий и смягчающий компонент, для жирной и комбинированной кожи может быть камедогенен, будьте аккуратны
Allantoin	– алантоин, работает над регенерацией кожи
Glyceryl Stearate, carbomer, polysosbate 20	– и это, не названия страшных химических ингридиентов, это безобидные эмульгаторы, которые всего лишь отвечают за текстуру крема
Butylparaben, Methylparaben, Propylparaben	– это парабены, они нужны для того, чтобы обеспечить длительное хранение вашего крема, именно о них чаще всего спорят косметологи и не рекомендуют пользоваться такими средствами на постоянной основе

Не все ингредиенты опасны, даже несмотря на длинные сложные названия. Здесь не перечислены витамины, масла и растительные экстракты – их польза и так очевидна и в дополнительном разъяснении не нуждается.

Итак, выбирая крем, не обращайте внимание только на маркетинговую поддержку средства. Цена и бренд – это еще не гарантия эффекта. Лучше вдумчиво прочитать состав и выбрать крем, подходящий именно вашей коже. Информация ниже поможет это сделать.

Правила выбора крема для сухой кожи лица

Вот что содержит хороший крем, подходящий под запросы сухой кожи:

Ингредиент	Описание и свойства
Гиалуроновая кислота	— синтетический аналог элемента, который содержится в тканях человеческого организма. Оказывает сильное увлажняющее действие, так как эффективно удерживает влагу.
Керамиды (церамиды)	— жироподобные вещества, которые восполняют недостаток естественной смазки кожи. Они также помогают сохранить влагу.
Коллаген и эластин	— молодых людей активно вырабатываются организмом, но с возрастом их синтез уменьшается. Поэтому их нужно
Глицерин	— присутствует во многих средствах, предназначенных для увлажнения. Позволяет получать влагу из окружающей среды.
Пантенол	— хорошо справляется с шелушениями, распространенной проблемой при сухости кожи, ускоряет регенерационные процессы, усиливает защитные свойства эпидермиса.
Масла	— помогают значительно улучшить состояние кожи, так как питают ее и создают защитную пленку, препятствующую испарению влаги.
Витаминный комплекс	— важен для поддержания здоровья кожи, благодаря ему она может правильно функционировать. В первую очередь это витамины A, E и C.

Это полезные компоненты. Нужно запомнить еще и те вещества, которые нельзя использовать на сухую или чувствительную кожу:

• Спирт не на первых восьми позициях;
• Экстракты водорослей, мяты чайного дерева могут спровоцировать сильное раздражение;
• PEG 40;
• Больше одного силикона в первых пяти пунктах состава.

К каждому крему подходим с позиции здравомыслия: если крем нравится, но в нем есть вредные компоненты, оцените, где они находятся. Указанные ингредиенты встречаются в конце состава – их содержание в средстве совсем небольшое. При размещении в начале, лучше отложить этот крем.

Состав крема для комбинированной кожи лица

На какие компоненты обращать внимание при покупке крема для комбинированного типа кожи:

Компонент	Свойство
Гиалуроновая кислота	— синтетический аналог элемента, который содержится в тканях человеческого организма. Оказывает сильное увлажняющее действие, так как эффективно удерживает влагу.
Витаминные комплексы А, Е	— помогают регенерировать кожный покров, а также насыщают его необходимым запасом веществ. Витамины C и E — обеспечивают защиту кожи от вредных воздействий.
Коэнзим Q10	— отвечает за энергосбережение клеток, стимулирует клеточное дыхание, борется со свободными радикалами.
Молочные и фруктовые кислоты	— очищают кожный покров и помогают улучшить впитываемость полезных веществ.
Салициловая кислота, перекись бензоила	— вещества, которые помогают очистить и сузить поры, а также устранить проблемы в виде прыщей.
Экстракты зеленого чая, гуараны, тимьяна, витамин А	— это природные энергетики, выводят токсины, способствуют усилению обменных процессов.
Эфирные масла и экстракты растений	— очень полезны масла календулы, розмарина, лимона, кедра (особенно цитрусовых, чайного дерева, ромашки и ириса).

Комбинированной коже вредят:

• Спирт способен вызвать обезвоживание. Если стоит на первых 5 позициях, лучше таким кремом не пользоваться.
• Силиконы (избегать на первых 5 позициях, включая пятую, т.к. комедогенны): Cyclomethicone, Dimethiconol, Methicone.

Состав крема для жирной кожи лица

Жирная кожа требует особого подхода. Разберемся, какие ингредиенты принесут ей пользу:

Компонент	Свойства
Салициловая кислота, перекись бензоила	– вещества, которые помогают очистить и сузить поры, а также устранить проблемы в виде прыщей.
Кофеин	– помогает сузить поры, устранить раздражение.
Ниацинамид	– предотвращает появление прыщей, снимает воспаление и успокаивает кожный покров лица.
Гиалуроновая кислота	– лучший увлажнитель для кожи жирного типа. Можно использовать также средство, содержащее в основе термальную воду.
Ретинол и сера	– помогает устранить прыщи и кожные заболевания, присущие жирному типу.
Эфирные масла и экстракты растений	– (особенно цитрусовых, чайного дерева, ромашки и ириса) очень полезны масла календулы, розмарина, лимона, кедра.
Минеральные компоненты	– морские минералы, оксиды цинка, калий, магний. Витаминные комплексы А, Е помогают регенерировать кожный покров, а также насыщают его необходимым запасом веществ.
Коэнзимы	– помогают восстановить упругость кожи и устранить проявления старения. Обладательницы жирного типа эпидермиса намного позже отмечают появление мимических и возрастных морщин – это связано с особенностью естественного липидного защитного слоя на поверхности.
Молочные и фруктовые кислоты	– очищают кожный покров и помогают улучшить впитываемость полезных веществ.

Если ваша кожа имеет признаки жирной – старайтесь избегать следующих элементов в списке:

• Спирт в начале списка ингредиентов. Обезвоживает и сушит даже жирную кожу.
• Силиконы (избегать на первых 5 позициях, включая пятую, т.к. комедогенны):
1. Cyclomethicone
2. Dimethiconol
3. Methicone

Состав крема для нормального типа кожи лица

Стоит обратить внимание на наличие такие ингредиентов в составе крема:

Компонент	Свойства
Гиалуроновая кислота	– способствует активному увлажнению кожи.
Масла авокадо, арахиса	– смягчают кожу и регенерируют ткани.
Масла кофе, оливы	– активное витаминизирование, улучшение кровоснабжения, усиление обменных процессов.
Масло сои	– питает кожу ценными растительными белками, липидами.
Экстракты плюща, бузины, мальвы	– увлажняют кожу, способствуют микроциркуляции, придают эластичность.
Витамины C и E	– обеспечивают защиту кожи от вредных воздействий.
Коэнзим Q10	– отвечает за энергосбережение клеток, стимулирует клеточное дыхание, борется со свободными радикалами.
Экстракты зеленого чая, гуараны, тимьяна, витамин А	– это природные энергетики, выводят токсины, способствуют усилению обменных процессов.
Пантенол	– хорошо справляется с шелушениями, распространенной проблемой при сухости кожи, ускоряет регенерационные процессы, усиливает защитные свойства эпидермиса.

Для нормальной кожи вредны:

• Спирт, расположенный в составе на 1-5 месте.
• Силиконы (избегать на первых 5 позициях, включая пятую, т.к. комедогенны):
1. Cyclomethicone
2. Dimethiconol
3. Methicone

Что избегать в составе крема?

Для комбинированной и жирной кожи до 5 позиции включительно:

• спирты в чистом виде alcohol/ethanol;
• масла в чистом виде oil/butter;
• силиконы до 5 позиции включительно, кроме диметикона.

Для сухого и нормального типа кожи до 5 позиции включительно:

• спирты в чистом виде alcohol/ethanol;
• силиконы, кроме диметикона;
• масло в чистом виде, то есть oil/butter;
• PEG 40 желательно.